正常护肤都需要什么

正常的肌肤，需要每天好的护理才能保持健康且有光泽的皮肤。护肤的基本原则是清洁、调理和保湿。下面我们就来详细介绍一下正常护肤都需要些什么。

清洁

肌肤每天都要面对外部环境，吸附了空气中的尘埃、油脂和空气中的细菌等等，而彻底清洁是保持肌肤健康的第一步。面部每天应被清洗两次，清洗有以下几种方法：

洗面奶：选择适合皮肤类型的洗面奶，揉搓至有泡沫后轻轻按摩面部，最后用温水洗净。

清洁水：喷一些清洁水在脸上，用棉花球轻擦，清洁面部。

卸妆水：适合需要卸妆的人使用，卸妆水可以很好地清除脸部彩妆和油脂，让肌肤保持清洁。

调理

收缩毛孔，调节皮肤PH值和保持肌肤的水油平衡是护肤中必不可少的一部分。

爽肤水：通常在洁面后使用爽肤水，由于洁面时会让皮肤失去一部分水分，而爽肤水可以为皮肤补水，并能够调节皮肤的PH值，帮助皮肤更好地吸收后续的护肤品。

精华液：精华液是护肤必不可少的一个部分，它可以深层滋养皮肤，并帮助恢复皮肤的弹性和活力。

保湿

保湿可以让皮肤更好地锁住水分，防止肌肤干燥和紧绷。

面霜：根据皮肤类型选择适合的面霜，可以在洁面后，爽肤水后，精华液后使用。面霜能够迅速滋养，改善皮肤状况，同时保持肌肤水分。

面膜：面膜是护肤过程中的重要部分，它具有深层滋润的功效，让皮肤顺滑柔软，光滑有弹性。

防晒

防晒是日常护肤的重要环节，因为紫外线会导致肌肤提前老化，晒黑。

防晒霜：防晒霜可以保护肌肤免受紫外线的伤害，必须在出门前涂抹在身体暴露的部位上，尤其是留意脸部、颈部和手臂等部位。

只有坚持护肤的基础原则，才能够让你拥有一种健康、光泽、无瑕的肤质。护肤并不是一天两天就能见效，需要持之以恒，长期坚持下去才能看到肌肤的巨大变化。希望大家都能坚持每天的护肤，拥有一张水嫩嫩的皮肤。