护肤基本步骤有哪些

作为现代人，护肤成为了重要的日常工作。但有人认为，护肤步骤繁琐，没有必要，更有人认为，简单洗面奶就行了。但事实上，无论肤质如何，护肤步骤都有固定套路，下面就来详细介绍一下。

正确的护肤步骤应该是C.T.M.，即清洁（Cleanse）、爽肤（Tone）、保湿（Moisturize）。这3个步骤缺一不可，都很重要。

清洁是最基本的步骤，也是最重要的步骤之一。肌肤每天都会因为污垢、空气中的微尘、油脂等而变得不干净，这些污垢会深入毛孔，加速皮肤老化，甚至引起痘痘、黑头等问题。将肌肤彻底清洁是非常必要的。清洁品种类繁多，可以根据肤质选择，常见的有洁面乳、洁面膏、洁肤油、洁面泡沫等，大家可以根据自己的需求选择。

洁面时，首先要将脸部的污垢和化妆品彻底清洗干净。操作方法是：先用温水湿润面部，再将洁面产品抹在脸上，轻轻按摩，然后用清水冲洗干净。

爽肤是一个常被忽视的环节。爽肤是协助清洁的一种步骤，也可以深层清洁皮肤，能使毛孔更加通透，面部油脂分泌平衡，加速肌肤的吸收力。正确使用爽肤水不但可以让护肤品更好地吸收，还可以舒缓肌肤，增强皮肤的免疫能力。同样，爽肤水也有分很多种，如收缩毛孔型、保湿补水型、抗敏感型等，需要根据自己的肤质进行选择。

使用方法：洁面后，在化妆棉上倒上适量的爽肤水，然后均匀涂抹在脸部，重点拍打在鼻翼两侧、额头和下巴等油脂分布更多的位置。

最后一步：保湿。肌肤保湿对于肌肤的健康与美丽至关重要。不存在如果皮肤油脂分泌很多就不需要保湿的说法，这类皮肤最需要保湿以及使皮肤更加柔润。常用保湿品有精华液、面霜、乳液等。需要根据自己的肤质来选择护肤品。

使用方法：洁面和爽肤完成后涂抹保湿护肤产品，首先将护肤品倒在手心，均匀抹匀，再按摩到脸部，多按摩一两分钟，这样就不仅可以让皮肤表面得到适量的滋润，同时还能促进皮肤深层吸收，从而达到更好的保湿效果。

除了基本的三步骤之外，适当的使用其他护肤品，如眼霜、面膜等也很有必要。眼部护理除了可以淡化皱纹、黑眼圈、眼袋等问题，还能在一定程度上保护眼睛，紫外线很容易引起眼球患有白内障、青光眼等眼部疾病，因此眼部护理十分重要。而面膜使用则可以更加针对性地进行肌肤护理，例如：补水面膜、美白面膜、修复面膜等等。

以上就是护肤的基本步骤，适当的护肤能够使我们拥有美好肌肤，变得更加自信，而护肤的效果不在于品牌的高低，而在于使用方法的正确性。以此介绍，希望对大家有所帮助。