用护肤品的正确步骤和方法

现代人的生活越来越加忙碌，护肤成为了人们日常应对压力和污染的必要步骤。正确合理的护肤步骤和方法可以有效地促进肌肤健康，在此我们一起来了解下一些关于护肤品正确使用的小知识。

卸妆

睡前化妆品的去除，可以认为是日常清洁护肤的第一步，因为不仅可深度清洁肌肤，清除堵塞毛孔的油脂、化妆品痕迹，而且还有助于养护肌肤。使用卸妆乳或卸妆油轻柔按摩肌肤，之后用清水或洁面乳清洗干净。

清洁

清洁是基本的护肤步骤之一，一般建议早晚各一次。使用温和的洁面乳，轻轻按摩促进血液循环。在一个温暖的水中可以能有效的软化和清除深层的污垢，推荐温度在37摄氏度。

面部水

如果只有按照以上两步清洁，可能让肌肤产生发干或不透气的感觉，在脸部清洁后使用面部水补水，并起到爽肤作用。这一步要根据自己肤质选择合适的成分，否则反而容易导致肌肤状况加剧，甚至导致肌肤过敏。

精华

精华液中含有高浓度的美容成分，具有高效滋润，抗衰老，除斑等多种功效。这一步并不是每种肌肤都需要，因此针对自己肤质决定是否使用。

基础乳液

所谓基础乳液，是指含有滋润成分的乳状液体，其中通常含有润滑剂，营养成分、抗氧化物等保湿成分等，能够为肌肤提供滋养，给肌肤提供一层保护。一般来说，建议使用富含胶原蛋白和玻尿酸的基础乳液。

防晒

在紫外线比较强的环境下，建议使用一款适合自己肤质的防晒霜，避免肌肤因日晒而引起晒伤、晒斑，长时间使用可以有效抵御日常的辐射，保持肌肤健康和光洁。

睡前护理

睡眠时，肌肤代谢更为旺盛，因此针对自己的肌肤质使用眼霜和晚间修复霜等涂抹，可以再次提醒肌肤平衡，让肌肤得到滋养，健康养护。

在贯彻以上护肤步骤时，不要有过多使用过多的化妆品，否则会导致皮脂分泌的过多而阻塞毛孔，注意正确使用剂量和时间，不要贪心，肌肤护理也要注意维持好的心态，坚持养成好的生活习惯，肌肤就会更健康光洁。