女人夏季护肤用什么最好

夏季到来，阳光普照，女性的肌肤也因为紫外线的影响而变得干燥、暗沉，毛孔粗大等问题接踵而来。选择一款适合自己的夏季护肤品尤为重要，下面就为大家介绍夏季护肤最佳选择。

补水保湿的化妆水

夏季的皮肤很容易变得干燥，而常用的化妆水可以在保持皮肤清洁的同时相当程度上补充肌肤所流失的水分。这个季节，选择含有玻尿酸或者海洋鲜活等活性成分的化妆水尤为适合，可以很好的滋润皮肤，避免干燥水分不足的问题。

使用保湿面霜

夏季的阳光非常强烈，暴晒过后会对皮肤产生损伤。因而，选择一款适合的面霜也是非常重要。推荐选择蕴含大量抗氧化成分的面霜来帮助面部肌肤保持充分滋润，同时抵御紫外线造成的伤害。一些富含维生素C或维生素E等的专业产品也值得尝试。

食用富含胶原蛋白、蛋白质的食品

除了良好的护肤品之外，食物的重要性也不容小视。在夏季，你可以多吃一些富含胶原蛋白、蛋白质、维生素等成分的食品。牛奶、大豆、核桃等对于皮肤的营养价值极高，可以很好地促进肌肤的新陈代谢、防止黑斑的生成。

海藻类保养品

夏季的时候，海洋中的生物栖息繁杂，海藻类在其中占据着相当重要的地位。海藻的成分非常丰富，特别是融合了铁、碘、锌等人体必须元素，海藻保养品除了可以帮助控油，还具有极佳的抗氧化作用。

夏季护肤工作不可轻忽，正确的护肤方法可以让女性的肌肤在阳光下焕发出不一样的光彩。通过使用补水保湿的化妆水、保湿面霜以及富含蛋白质、维生素等食物，积极推荐海藻类保养品来达到肌肤保健效果，女性的肌肤一定会得到更好的呵护。